Comment faire un oreiller de sarrasin
Ces dernières années, avec la popularisation de modes de vie sains, les oreillers en sarrasin sont devenus un sujet brûlant en raison de leurs avantages naturels, respirants, favorisant le sommeil et autres. De nombreuses personnes ont partagé leurs expériences en matière de fabrication d'oreillers de sarrasin faits maison sur les réseaux sociaux, et les recherches associées ont considérablement augmenté au cours des 10 derniers jours. Cet article combinera des discussions populaires sur Internet pour vous présenter en détail comment fabriquer des oreillers en sarrasin et joindre des données pertinentes à titre de référence.
1. Avantages des oreillers en sarrasin
Les oreillers en sarrasin sont populaires principalement pour les raisons suivantes :
| avantage | illustrer |
|---|---|
| matériau naturel | Les coques de sarrasin sont des charges végétales sans additifs chimiques |
| Bonne respirabilité | Les espaces entre les coques de sarrasin facilitent la circulation de l'air |
| Un soutien fort | S'ajuste automatiquement en fonction de la forme de la tête pour soulager la pression sur la colonne cervicale |
| Évacuation de l'humidité | Convient aux personnes sujettes à la transpiration et gardant la tête au sec |
2. Préparation des matériaux pour fabriquer des oreillers en sarrasin
Selon des tutoriels populaires sur Internet, fabriquer des oreillers en sarrasin nécessite les matériaux suivants :
| Matériel | quantité | Remarque |
|---|---|---|
| coques de sarrasin | 1,5-2kg | Il est recommandé de choisir des cosses de sarrasin de haute qualité, propres et exemptes d'impuretés. |
| tissu de taie d'oreiller | 40×60cm | Le pur coton ou le lin est préférable, et les manches intérieures et les vestes sont obligatoires. |
| Travaux d'aiguille/machines à coudre | - | Pour coudre des taies d'oreiller |
3. Étapes de production détaillées
1.Transformation des coques de sarrasin: Les coques de sarrasin nouvellement achetées doivent être séchées pendant 1 à 2 jours pour éliminer la poussière et les odeurs. Si possible, vous pouvez l'envelopper de gaze et le tapoter doucement pour enlever la poussière.
2.Fabriquer des taies d'oreiller intérieures: - Couper deux morceaux de tissu de 40×60 cm - Coudre sur trois côtés en laissant une ouverture d'environ 10 cm - Retourner pour former un sac intérieur
3.Coques de sarrasin farcies: - Versez les coques de sarrasin par l'ouverture réservée - La quantité de remplissage est d'environ 2/3 de la capacité du sac intérieur - Ajustez la quantité de remplissage après avoir testé le confort
4.Traitement d'étanchéité: -Ouvertures cousues à la main ou utilisez des fermetures éclair invisibles pour un ajustement facile plus tard
5.Fabriquer des taies d'oreiller extérieures: - Taille légèrement plus grande que la taie intérieure - Fermeture éclair ou bouton installé sur un côté - Facile à enlever et à laver
4. Suggestions d'utilisation et d'entretien
| Choses à noter | suggestion |
|---|---|
| Première utilisation | Il peut y avoir un léger bruit, il faudra 1 à 2 semaines pour s'y habituer. |
| nettoyage quotidien | Sécher régulièrement et éviter de laver |
| Durée de vie | Il est recommandé de remplacer les coques de sarrasin tous les 1 à 2 ans. |
| Groupes spéciaux | Personnes allergiques, veuillez tester avant utilisation |
5. Données de discussion populaires sur l'ensemble du réseau
Selon l'analyse des données du réseau au cours des 10 derniers jours, la popularité des sujets liés aux oreillers de sarrasin est la suivante :
| plate-forme | quantité de discussion | Mots-clés populaires |
|---|---|---|
| 12 000+ | # Oreiller de sarrasinDIY#, #cervicalvertebralcare# | |
| petit livre rouge | 8600+ | "Oreiller fait maison", "bonne aide au sommeil" |
| Tik Tok | 5,6 millions de vues | Tutoriels manuels, amélioration du sommeil |
| Station B | 320+ vidéos | Processus de production détaillé et comparaison des matériaux |
6. Questions fréquemment posées
Q : Les oreillers en sarrasin conviennent-ils à tout le monde ?
R : Il convient à la plupart des gens, mais il est conseillé aux patients souffrant d'arthrose cervicale sévère de consulter un médecin.
Q : Où puis-je acheter des coques de sarrasin ?
R : Il est vendu sur les plateformes de commerce électronique, dans les magasins de médecine traditionnelle chinoise ou sur les marchés de produits agricoles et secondaires, et le prix est d'environ 15 à 30 yuans/kg.
Q : Comment contrôler la hauteur de l'oreiller ?
R : La largeur recommandée est de 10 à 12 cm pour les dormeurs sur le côté et de 8 à 10 cm pour les dormeurs sur le dos. Il peut être ajusté en ajoutant ou en retirant des cosses de sarrasin.
Fabriquer un oreiller en sarrasin qui vous convient peut non seulement améliorer la qualité de votre sommeil, mais aussi profiter du plaisir du bricolage. Dépêchez-vous et essayez-le !
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